پادکست

پادکست، مشابه یک رادیوی اینترنتی است که می توانید در هر زمان به برنامه های از پیش ضبط شده آن گوش کنید.

پادکست آرامش، یک پادکست روانشناسی و روانپزشکی است که با هدف افزایش آگاهی در مورد بهداشت و سلامت روان و با تمرکز بر آموزش مهارت های زندگی جهت دستیابی به آرامش و شادمانی راه اندازی گشته.

متخصصان کلینیک تخصصی آلما، در برخی از اپیزودهای (قسمتهای) پادکست آرامش به عنوان مهمان برنامه شرکت می کنند و مطالب بسیار مفیدی را با شنوندگان در میان می گذارند.

قسمتهای یاد شده، در این صفحه نیز بازنشر می شوند. ولی جهت شنیدن کلیه قسمتها، می توانید به وب سایت پادکست آرامش مراجعه نمایید و از کلیه راه های شنیدن این پادکست مفید (از طریق اینستاگرام، تلگرام، اپلیکیشن های پادگیر و یوتیوب) مطلع شوید.

 

قسمتهای پادکست آرامش با حضور متخصصان کلینیک آلما:

  1. سوگ (غم از دست دادن عزیزان) – با حضور دکتر علی امیری
  2. حمایت از افراد سوگوار و داغدار، بایدها و نبایدها – با حضور دکتر علی امیری
  3. استرس و اختلالات اضطرابی – با حضور دکتر ساره علوی راد
  4. ترس از مرگ – با حضور دکتر ساره علوی راد
  5. سالمندی، استقلال و جدایی فرزندان – با حضور دکتر مریم علوی راد
  6. بازنشستگی، افسردگی در سالمندان – با حضور دکتر مریم علوی راد
  7. مسئولیت پذیری در روابط مشترک و اردواج، نحوه مواجهه با افراد مسئولیت گریز – با حضور خانم آناهیتا اسمعیلی
  8. (بدون حضور متخصصین کلینیک آلما)
  9. افسردگی – با حضور دکتر علی امیری

 

شنیدن پادکست آرامش به صورت آنلاین: