نوروفیدبک چیست؟

نوروفیدبک

نوروفیدبک یک شیوه درمانی است که پایه‌های آن از حدود ۷۰ سال پیش بنا نهاده شده است، زمانی که دانشمندان متوجه شدند از طریق آموزش می‌توان بر سیستم اعصاب اثر گذاشت. در این شیوه فرد رو به روی مانیتوری می‌نشیند و مثلاً یک انیمیشن می‌بیند و یک دستگاه ثبت‌کننده نوار مغز به سرش وصل است. هر وقت موفق به تغییر امواج مغزش شود انیمیشن حرکت می‌کند و وقتی تغییری رخ نمی‌دهد انیمیشن ثابت می‌ماند. این کار با تمرینات مداوم و ۳بار در هفته باعث تغییر امواج مغز در درازمدت می‌گردد و روی عملکرد افراد اثر می‌گذارد. اثربخشی این شیوه درمان از سوی انجمن غذا و دارو آمریکا FDA برای اختلال کمبود توجه/بیش فعالی مورد تأیید قرار گرفته است و همچنین در تحقیقات صورت گرفته برای سایر اختلالاتی مانند اضطراب، افسردگی، صرع و میگرن مؤثر شناخته شده است.